两岁宝宝吃什么提高免疫力

2021-07-19

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岳亿玲 主任医师 淮北市人民医院 小儿科

岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

两岁的宝宝加强营养就可以提高免疫力,要多吃一些菌菇类的食物,因为这种食物含有丰富的氨基酸,钙,维生素等,在6月的时候就要开始增加辅食,可以吃一些米粉或者是面粉,增强身体的抵抗能力,在平时的生活中也要保持充足的睡眠时间,可以不定时的进行一些户外锻炼,提高自身的免疫力。作为父母也应当注意对孩子的护理工作。
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