老姜泡脚有什么好处

2021-10-08

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

泡姜脚其实对人体有很多好处:首先是泡脚的时候一般用热水,可以促进脚部的血液循环,达到活血通络的效果。第二古姜含有姜辣素等有益成分。用生姜刺激脚底穴位,有助于保持健康和强身健体。因此,在中医上,以及一些中医美容科,都会提倡用姜水或老姜开水泡脚。更适合四肢冰凉、血虚的人食用。正常人经常用姜水泡脚,对身体也有好处。 
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