手三里的位置在哪，功效是什么

1.位置：

手三里位于前臂背侧，当曲池穴与阳溪穴连线上，肘横纹下2寸处。

2.功效：

调节肠胃功能：常用于治疗腹泻、便秘等肠胃不适。

缓解疼痛：有助于缓解牙痛、头痛以及其他身体部位的疼痛。

增强免疫力：刺激该穴位可以促进全身气血循环，提高机体抵抗力。

按摩或针灸刺激手三里时需要专业指导，以确保安全有效。