静止心率每分钟50次以下怎么办

静止心率每分钟50次是不正常的，考虑可能是窦性心动过缓引起的，出现心慌，气如心悸的症状，也可能是气血亏虚贫血引起的，出现这些症状，就要及时的去医院进行诊断治疗，平时可以多吃点桂圆，山药，阿胶，大枣等，平时要注意多休息，避免剧烈运动，平时多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，要保持心态平稳，避免着急上火，要保证睡眠充足。