什么人不吃海参?

2020-07-20

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

有好几种类型的人是不可以吃海参的。海参含有丰富的蛋白质,属于高蛋白食物,富含维多种生素。如果是肾功能不好的人不建议吃海参,因为过多的蛋白质容易对肾脏造成负担,影响肾功能。脾胃虚弱的人不可能吃海参,会引起肠胃负担加重,消化能力降低。儿童也不建议吃海参,因为儿童期身体还在发育当中,无法彻底消化吸收海参的营养物质,还会对肠胃造成负担。海参属于海产品,吃之前要注意有没有过敏。上火的人也不可以吃海参,容易加重上火现象。建议平时饮食多样化,多喝水。
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