偶尔喝一次奶茶会胖吗

2020-09-27

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

长时间喝奶茶会导致体重增加,奶茶的卡路里相对较高,此外还含有大量的糖,蛋白质,防腐剂和各种食品添加剂。饮酒过量后,这些糖,能量和脂肪会在体内积聚,导致肥胖,此外它可能会增加体内甘油三酸酯的含量,从而导致高血脂和高血压,因此通常建议少量喝奶茶。这样不仅可以吸收奶茶中的营养成分,还可以减少奶茶对人体的伤害。
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