女童开始月经后还会继续长高吗

2025-02-16

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沈赟 副主任医师 南京市第一医院 内分泌科

沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

女童在开始月经后通常还会继续长高,但增高速度会减缓,直到骨骺线闭合。一般来说,绝大多数的生长发生在青春期之前和期间,而月经初潮标志着青春期的一个重要阶段。

1.月经初潮一般出现在9至16岁之间,平均年龄约为12至13岁。

2.在月经初潮出现后,女孩通常能再长高5至7厘米,具体增高幅度因人而异。

3.骨骺线即骨头的增长区域,当其闭合后,身高增长将停止。大多数女性在月经初潮后的两年内骨骺线会逐渐闭合。

虽然后续增长空间有限,但健康的生活方式仍然有助于充分发挥剩余的身高潜力,包括均衡饮食、适当锻炼和充足睡眠。

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