总感觉疲劳想睡觉是怎么回事

感觉很累很想睡觉，说明身体比较疲惫。可能是近期工作繁重、休息不足、神经衰弱所致；它也可能是由最近的繁重工作量和肌肉和关节的身体压力引起的。当出现这种症状时，就需要进行治疗，因为身体已经亮了红灯，所以要引起重视。可以到当地三甲医院的康复科或针灸科进行全身针灸推拿治疗，效果比较好。注意休息，劳逸结合，作息规律，晚上少用手机和电脑，熬夜，保证充足的休息时间，这对恢复身体疲劳非常重要。如果您经常出现这些症状，您的身体很容易崩溃。因此，如果身体感到疲倦，想要休息，就应该认真对待，因为身体已经非常疲倦，无法再进行长时间、高强度的活动。