胃不好晚上饿了怎么办

2021-02-05

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胃不好要注意养成规律饮食的习惯。此外晚上肚子饿了可以吃一些清淡和容易消化的食物,比如小米粥、面条等,这些食物都比较容易被消化掉。此外要注意禁吃生冷、辛辣、油腻的食物,以及浓茶和咖啡等刺激性的饮料,从而减少对胃部的一个刺激。对于胃酸分泌比较多的患者,还可以多吃碱性的食物来中和胃酸。
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