宝宝拉肚子吃什么能好

2023-06-20

ⓘ 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院儿科

宝宝拉肚子时，最重要的是保持水分摄入和防止脱水。另外，食物选择也非常重要，以下是一些建议：

1.给宝宝多喝水或含电解质的液体，如果汁（稀释后），椰子水，盐水等。

2.可以给宝宝喝粥，比如米粥、小米粥、香蕉粥等。不要加糖，可以加一点点盐。

3.给宝宝吃易消化的食物，如面条、软煮鸡蛋、熟土豆、胡萝卜泥等。

4.避免给宝宝吃油腻、辛辣、刺激性食物，如油炸食品、辣椒、姜、大蒜等。

5.如果宝宝继续拉肚子或症状持续，请及时就医。

请注意，如果宝宝的拉肚子伴随发热、血便、腹痛等症状，应及时就医。