当归头好还是当归身好

当归头是指当归的茎叶和小枝部分，其性味辛、苦，具有活血化瘀、散寒止痛的作用，常用于治疗痛经、血瘀等问题。

当归身是指当归的根部，其性味甘、温，具有补血养血、调理月经等作用，常用于治疗贫血、不规律月经等问题。

要判断哪个更适合使用，需要结合具体的情况来看。如果遇到痛经或血瘀等问题，当归头可能更适合，因为它可以活血化瘀、散寒止痛；而如果有贫血或月经不调的情况，当归身可能更适合，因为它能补养血液、调理月经。

最好在使用任何中药之前，先咨询专业的中医师或中药师，可以根据具体情况给出更准确的建议，并制定适合用药方案。