吃钙片长高吗

2020-05-12

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周中主任医师

江苏省中西医结合医院 骨伤科

如果孩子个子矮小是因为身体缺乏钙离子而引起的,那么补充钙质就能达到促进长高作用,如果并不是缺钙导致的,吃钙片就无法达到太好的作用,平时应该注意养成良好的饮食习惯,给孩子多吃一些含丰富维生素以及蛋白质的饮食,像牛奶,豆制品,花生等就非常不错,还可以适当进行运动,多做一些跳跃动作,能够长得更高,还可以适度锻炼身体,好好的补充身体所需要的各种营养元素。
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