弱酸性体质好还是弱碱性体质好

弱碱性体质要比弱酸性体质好，因为弱酸性体质的人体要更需一些，从而更容易出现一些问题，比如容易出汗，容易疲惫食欲不好等，但是弱碱体质的人就没有出现这种情况，如果血液呈弱酸性说明身体处在一种亚健康状态，酸性体质身体对于激素分泌以及精神功能都会造成一定的影响，会出现身体免疫力下降或者消化功能等症状，平时多吃一些丰富食物来提高身体的免疫力。