感冒了可以喝蜂蜜吗

感冒了是可以喝蜂蜜的，因为蜂蜜有通便润肠的作用，可以帮助消化，在日常生活中一定要多吃清淡好消化，有助于吸收的食品，饭前饭后可以适当搭配一点乳酸菌帮助调理肠胃，日常饮食要以清淡为主，多吃白粥，米饭，馒头等好吸收的食品，少吃辛辣油腻刺激的东西，要保持房间通风，适当加减衣物，不要剧烈运动，避免引起不适。要多喝水，早睡早起不熬夜。