做月子可以吃什么水果

2021-08-06

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耿永红 副主任医师 石家庄市中医院 中医妇科

耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

你好,从临床的角度上来讲,做月子的时候,可以吃的水果是很多的,比如是常见的苹果、香蕉或者梨子都是可以的。除了水果以外,产妇还可吃些瘦肉、蔬菜以及鸡蛋,奶制品,这些食物当中的营养较为全面,能够增强产妇体质,使产妇更快恢复。建议在做月子的时候,需要注意清淡的饮食,并且需要注意多休息,多注意保暖,希望可以对你有帮助。
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