5岁宝宝睡眠标准时间

2020-11-09

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岳亿玲 主任医师 淮北市人民医院 小儿科

岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

婴儿越小,睡眠时间就越长,并且睡眠时间长于身体时间。如果睡眠时间过短,将会对孩子的成长发育产生一定的影响。新生婴儿每天总共睡眠约20到22个小时。随着时间的流逝,睡眠时间逐渐减少,并且睡眠时间在大约两个月中大约为16到18小时。,四个月的睡眠时间为15到16个小时,九个月的睡眠时间为14到15个小时,一岁时的睡眠时间约为13到14个小时。
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