糖尿病可不可以吃哈密吃哈密瓜

2021-03-02

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

糖尿病人不建议吃哈密瓜,哈密瓜含有更多的糖和热量,可以提高体内血糖的速度和能力。糖尿病的病人应该吃低糖的新鲜水果。比如猕猴桃、桃、樱桃、苹果等水果富含维生素和纤维素,可以抑制体内血糖升高,将血糖稳定在正常水平。不要吃高热量、高糖分的水果,以免血糖升高。
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