孕妇能吃带鱼吗

2020-07-17

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

只要孕妇没有甲亢就可以吃带鱼,不仅如此,带鱼中丰富的优质蛋白和各种微量元素都对孕妇的身体有好处,而且还会帮助宝宝生长发育,孕期的孕妇一定要注意补充营养,不仅是带鱼,类似于猪骨,牛羊肉等提出肉之后剩下的肋骨都有非常丰富的营养,多吃这些食物可以帮助孕妇在怀孕期间摄入必需的营养物质,如果有条件的话,最好请专业的营养师帮忙搭配。
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