感冒了能不能吃大蒜

感冒期间可以少量的吃一点大蒜，因为大蒜有杀菌的作用，可以刺激体内的病毒，但是一定要注意不能多吃，因为大蒜比较刺激，吃多了可能会导致肠胃不适引起腹痛，建议养成良好的生活习惯，早睡早起，不熬夜，不抽烟，不喝酒，不吃辛辣，油腻刺激的东西，多吃新鲜的水果蔬菜，生病期间一定要注意不要去人多的地方聚集，避免把自身的疾病传染给他人，可以多泡泡热水澡，多喝姜汤，红糖水，蜂蜜柚子茶，蒲公英茶等茶水清热下火解毒，帮助病情恢复。