提子能连皮一起吃吗

2024-06-13

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吕涛 副主任医师 江苏省人民医院 中医科

吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

可以连皮一起吃提子。提子的皮含有许多营养物质,如纤维、抗氧化剂和维生素C等。当然,有些人可能对提子的皮有不同的口感偏好,所以是否连皮吃取决于个人喜好。如果觉得提子的皮太厚或口感不喜欢,可以将其剥掉后再食用。
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