膝关节疼痛怎样锻炼恢复快些

2021-06-25

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张兰英 主任医师 国药东风总医院 血液风湿科

张兰英主任医师

国药东风总医院 血液风湿科

膝关节疼痛是由于关节长时间摩擦引起的,也与患者平时的作息时间有关。对于长期从事体力劳动的人来说,主要疼痛较为常见,应定期减少体力劳动。一定要卧床休息,不要剧烈运动。你可以适当锻炼。锻炼通常无关紧要。您通常可以选择服用一些抗炎和止痛药。当症状改善并稳定时,考虑适当锻炼。建议据情况及时到医院就诊,查明病因,对症治疗,谨遵医嘱。 
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