dha有什么作用

Dha的作用就是可以有效地改善患者大脑功能退化，也有效的改善大脑功能的作用，dha属于人体所必需的一种脂肪酸之一，因为它的这种来源是深海鱼类，包括深海鱼类的肝脏脑累，这些都是重要的来源。Dha是属于人体大脑神经元合成所需要的一种营养成分，因此dh又称作脑黄金。它对整个神经功能改善有很大帮助，但是服用dha的时候一定要在医生的指导下服用，不要过量服用。