奶油的好处和坏处
2021-04-15
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陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
适量吃些奶油可以增强身体的抵抗能力,促进新陈代谢,同时还可以起到保护眼睛健康的作用。但是奶油中含有的脂肪比较高,同时还具有很高的热量,若是吃的过多有可能会导致心血管健康受到影响,甚至还会使身体容易上火,严重的会引起便秘。因此在吃得时候一定要适量。
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奶油的好处和坏处
