硒的作用和补硒的好处

2021-04-15

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

硒是人体重要的微量元素,人体含硒约为14-21mg,成人日需要量在30-50µg。硒在十二指肠吸收,在体内以硒代半胱氨酸的形式存在于30多种蛋白质中。蛋白质参与身体重要的作用,包括抗氧化、正常细胞或肿瘤细胞的增殖,以及DNA合成修复。对治疗肝炎、艾滋病、心脏病等疾病有辅助作用;还可以防治癌症,在治疗癌症以及合并化疗中有辅助作用。
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