睡木板床腰酸背痛怎么办

有腰痛的患者,建议睡硬板床,但也可睡软硬床垫,但应避免过度劳累。具体情况还是要根据实际情况去判断的，如果患者睡木板床腰酸背痛，那么这种情况主要考虑可能是由于床板床过硬所引起来的，这种情况下就不适合睡硬板床了，患有腰痛的患者睡过硬或者是过软的床都不利于腰椎的健康，建议平时可以睡软硬合适的床。建议患者日常多做运动，锻炼身体。