睡席梦思腰酸背痛是怎么回事

睡觉的席梦思背痛是因为床垫柔软，改变了脊柱的生理曲度，并使脊柱两侧的肌肉处于痉挛状态。病人背痛，感冒或疲劳加剧，在起床和活动后可以缓解，并且需要在硬床上睡觉以使脊柱保持正常的生理曲度。口服非甾体抗炎镇痛药和肌肉解痉药，腰背物理疗法，按摩疗法或红外线辐射。平时避免疲劳和寒冷，并锻炼下背部的肌肉，例如木板支撑或游泳，以增加脊柱的稳定性。