感冒了可以吃鸽子吗

2022-06-29

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张永明 副主任医师 中日友好医院 呼吸内科

张永明副主任医师

中日友好医院 呼吸内科

感冒了可以吃鸽子,因为鸽子中含有丰富的蛋白质,但是一定要注意尽量吃清蒸鸽或者是水煮鸽不要吃油炸或者是用辣椒孜然等调料,因为此类调料比较刺激,而生病时饮食要以清淡为主,除了饮食方面还要注意早睡早起不可以熬夜,可以适当的外出运动增强抵抗力,但是尽量不要剧烈运动,因为感冒期间自身抵抗力和免疫力都较低,新陈代谢也比较慢,剧烈运动可能会使体内的营养物质供不应求。
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