孕39周走路多久合适

2021-07-23

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马玉燕 主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

如果怀孕39周的孕妇,一般走路半小时左右是合适的,如果进入怀孕晚期会出现分娩的症状,这时应该适度的进行活动,但是不要劳累。并且要合理的搭配饮食,要少食多餐,不要吃得太饱,避免增加负担,而且要定期到正规医院做产科检查。另外在怀孕期间也要注意休息,避免劳累和熬夜,要加强营养,不要吃些辛辣刺激的食物,可以多喝些温开水。
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