血脂高,糖尿病人能吃辣椒吗?
2021-02-26
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陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
如果只是单纯的高血脂，没有胃病，可以吃辣椒。辣椒含有丰富的维生素C，可以提高全身的新陈代谢，对血脂的代谢有非常好的效果。但是，很多人患有胃病，如十二指肠溃疡、胃溃疡、胃炎等。可能会引起胃部肿胀、疼痛、胃酸倒流等。吃完辣椒，这种情况下他们是吃不到辣椒的。高血脂人群的关键是注意低盐低脂饮食，不要吃高热量的食物。
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二型糖尿病能吃鹅肉吗
已回复2型糖尿病可以吃鹅。因为鹅肉营养丰富，含有氨基酸、蛋白质、维生素和微量元素，可以补充体内白蛋白。而且鹅蛋白分子量很小，容易消化吸收。但是糖尿病人吃鹅肉的量是有限制的，建议每天不要超过三两。此外，吃太多鹅可能会导致血糖升高。建议糖尿病患者在食用鹅肉时少吃其他动物蛋白，以免过量摄入蛋二型糖尿病能吃青枣吗
已回复对于糖尿病患者来说，适当吃青枣也是可以的，要把自己的血糖控制在理想范围内，适当吃。红枣含有大量的钙、维生素C、磷等营养物质。具有镇静催眠、保护心脏、预防胆结石的作用。对于2型糖尿病患者来说，吃适量后能喝水的患者，不会引起血糖大幅度波动。另一方面，它可以为人体提供相应的营养，有利于二型糖尿病能吃猪头肉吗
已回复2型糖尿病不建议吃猪头肉。猪头肉的脂肪和胆固醇含量很高，不适合糖尿病患者食用。糖尿病患者的饮食原则是低脂肪、低盐和控制每日热量摄入。建议选择植物性脂肪，避免吃动物性脂肪，不要吃肥肉和动物内脏。对于坚果这种隐形脂肪的食物，要注意避免吃太多。食盐摄入量小于6g/天，主食建议多种，粗细高血压糖尿病能吃柿饼吗
已回复高血压和糖尿病患者应尽量不吃柿子。柿子是一种新鲜的柿子，通过干燥制成，含糖量高。容易沉积在胃里，形成胃石，影响胃肠功能。特别是对于胃肠蠕动缓慢的中老年人，通常会出现胃肠疾病，糖尿病患者出现胃轻瘫，或者胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。所以他们不能吃柿饼。柿子也容易升高血糖。建议高血压糖尿病和血糖高的人能吃车厘子吗
已回复糖尿病患者可以吃车厘子，但是糖尿病人建议按照糖尿病的要求来吃，高糖分的水果建议少吃。再者，樱桃中铁的含量比较高，同时还有一点氰苷。如果过量食用造成氢氧化物和铁中毒，可以用甘蔗汁解毒轻度中毒。虽然水果很好吃，但是量要控制好。糖尿病人不宜多吃，每天只吃1~2个，不能长期吃。我们应该和糖尿病能吃炒年糕吗
已回复对于糖尿病患者来说，可以吃少量的炒年糕，因为炒年糕会使糖尿病患者在进食后消耗更多的碳水化合物，所以要控制自己的食量，不能同时吃其他主食，否则很容易造成进食后血糖高于正常。在吃炒年糕的时候，糖尿病患者也建议合理饮食，比如搭配富含膳食纤维的新鲜蔬菜吃。糖尿病能吃鱼肝油胶囊吗
已回复糖尿病可以吃鱼肝油胶囊。糖尿病患者容易缺钙。吃鱼肝油可以补钙，对糖尿病患者有好处。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素d，糖尿病患者最好适当补充这两种维生素，可以滋补身体。糖尿病人可以正常量吃鱼肝油，但不能过量服用。如果吃得太多，很容易中毒。食用鱼肝油后，适当的阳光照射可以帮助体内糖尿病人能吃东北粘豆包吗
已回复粘豆包的原料是黄米、玉米、红豆沙。一般要求将黄米、玉米磨成粉做成外皮，然后在白糖中加入红豆沙包裹。大黄米和玉米虽然是粗粮，但整粒碾磨时升糖指数不高，但磨成粉后，升糖指数大大提高，馅料中含有白糖，也会提高升糖指数。所以不建议糖尿病患者吃东北粘豆包。糖尿病患者在选择主食时，应尽量选择糖尿病人能吃松花蛋吗
已回复糖尿病患者可以吃皮蛋，但不要吃太多。因为皮蛋含有高水平的铅和钠离子，会导致患者铅超标或引起高钠血症，从而引起高血压。糖尿病患者必须严格控制饮食，避免食用含糖量高的食物，包括红糖、白糖、糖果、巧克力、蜂蜜等。避免食用淀粉含量高的食物和动物内脏。建议多吃蔬菜和粗粮。包括南瓜、苦瓜、油糖尿糖尿病能吃菠萝吗
已回复菠萝是含糖量很高的水果。虽然我们在饮食上提倡多吃水果，但是一旦有糖尿病，含糖量较高的水果，包括日常生活中含糖量较高的，我就不具体指哪些了。根据我们自己的口味，比较甜的东西都是含糖量比较高的，所以我们尽量选择不含糖或者含糖量比较低的水果，或者一些蔬菜来补充日常维生素。所以我还是建议血糖空腹7.2能恢复吗
已回复如果空腹血糖是7.2mmol/L，这种情况很容易恢复。只要患者有毅力，往往不需要吃药。通过严格控制饮食，长期运动，可以将血糖控制在正常范围内。建议此类患者不要吃高热量食物，最好分餐，每餐主食不超过2两。饮食要清淡易消化，此外还要保持有氧运动一小时以上。大部分4周后血糖会恢复正常。血糖空腹7.0能恢复吗
已回复空腹血糖7.0mmol/L即可恢复，刚好达到糖尿病的诊断标准。正常人的空腹血糖在3.9~6.1mmol/L，如大于6.1mmol/L，小于7.0mmol/L，说明空腹血糖受损。空腹血糖7.0mmol/L两次即可诊断糖尿病。如果随机血糖大于或等于11.1毫摩尔/升，则可诊断为糖尿病血糖5.9算不算高危人物
已回复如果血糖为5.9mmol/L，则提示患者可能患有血糖异常。因为5.9mmol/L非常接近诊断血糖异常的6.1mmol/L标准。所以可以认为是目前血糖异常的高危患者。建议这个时候要注意检测自己的血糖，包括空腹和饭后两小时的血糖。也建议在出现超重的情况下，减轻体重，控制食物摄入，适当年轻人血糖要小于5吗
已回复正常人餐后两小时空腹血糖小于6.1mol/L，7.8mol/L。糖尿病患者餐后2小时空腹血糖7.0mol/L或11.1mol/L。因此，青年人的血糖诊断标准与正常人相同，即
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