吃瓜子对血脂高有影响吗

吃瓜子对血脂高。有影响。瓜子本身为高脂肪食物，食用瓜子会导致体内血脂增高，患者血脂增高之后增加患者患病几率，尤其是增加了患者患高血压，冠心病等疾病的概率。长期没有节制的啃食瓜子会导致血压增高，体重增加，是患者不能有效的控制血糖和血压，最后出现一系列并发症。除瓜子以外，血脂高的患者还要限制甜食的摄取量。