为什么每次篮球打的时间不久

2021-09-29

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

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宁夏医科大学总医院 普通内科

如果患者出现篮球,每次打的时间不久的情况,有可能是出现缺钙和劳累,还有缺钾受寒的症状。患者平时一定要多注意休息,还可以适当的补充一些钙,建议可以口服钙尔奇D试一下,效果还是很好的。平时在饮食上一定要多吃一些鲫鱼汤和骨头汤,还有瘦肉。另外。平时患者也可以多喝一些牛奶,因为牛奶是补充钙剂,最安全有效的方法。
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