什么是间歇性睡眠障碍

间歇性睡眠障碍也就是指睡眠过程中会出现一些异常表现，或者是睡眠时间不充足，是多种不同因素造成的，当身体出现疾病就会导致这样的情况出现，有可能和精神压力过大以及情绪波动过大有很大关系，当出现间接性睡眠障碍以后可以使用药物方式进行治疗，也可以做好日常的生活调节以及饮食调节，这样才能达到更好的改善效果，可以让疾病的恢复速度更快。