多长时间排一次精子对身体好

一般情况下在一周之内排两次对身体而言相对比较好的，因为超过几天京都会变老，如果距离上次排精不到48小时的精子太过幼稚，13~7天是精子活力最佳的状态，此时间性生活更容易怀孕，从维持性功能角度和男性生殖健康角度来讲性生活规律即可，育龄期忌幸会期为18~55岁，此阶段平均每周两次性生活，相对而言是比较合适的，但是因人而异，要根据自己的情况来进行决定，那么在生活中要养成一个良好作息习惯，不要熬夜。