甘油三酯高可以吃鸡肉吗

2020-07-13

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王晓琴 主任医师 淮北市人民医院 心血管内科

王晓琴主任医师

淮北市人民医院 心血管内科

甘油三酯高的患者是可以吃鸡肉的,但是尽量选择油脂比较少的鸡胸肉,避免油脂过高对身体造成其他负担,在日常生活中要多注意饮食清淡合理健康,尽量避免高糖高油的混合物。可以多补充新鲜的水果和蔬菜,保证维生素的摄入,多进行适当的锻炼,注意休息,不要过度劳累,保持良好的饮食习惯和生活习惯,适当的锻炼对身体有一定的好处,定期保持体检的习惯。
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