脚扭到了都好久了还很肿怎么办

这种情况很棘手，尤其是在最初扭伤后，没有得到足够的重视。1~3个月后疼痛仍无明显改善，引起局部反复肿痛。建议近期减少负重活动，去医院做踝关节体检和核磁检查，看看关节周围是否有积液和韧带拉伤或撕裂。需要系统的保守治疗来促进积液和肿胀消退。如有韧带断裂，可能需要关节镜手术，术后仍需系统恢复。建议患者身体出现不适需要及时前往正规医院进行相关全面专业的检查，查明病因，对症治疗，以免耽误病情。