牙结石软化

要去除牙结石，不要先尝试软化，然后自己脱落。因为含钙量高的物质通常会被软化，所以经常使用一些酸性物质。这些酸性液体也会腐蚀牙齿表面，使牙齿表面脱钙，使牙冠变成白垩，这是脱钙的一种表现。如果要去除牙结石，可以去正规医院的口腔科做牙周治疗，就是用超声波洁牙器去除龈上结石，用刮匙去除龈下结石。然后冲洗龈沟或牙周袋，外用碘甘油。回家后要好好刷牙，建议用中华口腔协会推荐的巴氏刷牙法。每次饭后睡前刷牙不少于3分钟。