螃蟹产妇月子可以吃吗

2021-12-15

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马玉燕 主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

坐月子的产妇是可以吃螃蟹的,螃蟹是一种营养丰富的食物,每100克去壳蟹肉粥含有20克左右的蛋白质,所以能够有效的补充孕妇所缺乏的蛋白质。此外螃蟹中还含有一些微量元素和一些维生素等这些营养物质,也是孕妇身体所缺乏的。所以适当的吃一些螃蟹对产妇的身体是有一定好处的,但是并不建议产妇吃太多的螃蟹,否则很有可能会给身体带来一些影响。
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