产妇能吃螃蟹吗

2020-07-17

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

只要产妇没有脾胃虚寒症状,就可以吃螃蟹,螃蟹含有丰富的蛋白质,以及维生素,钙,磷,铁等人体所需的微量元素,能够帮助产妇在坐月子期间恢复身体,除了螃蟹外,产妇在坐月子期间恢复身体很重要,一定要注意饮食均衡,荤素搭配,可以选择猪,牛,羊等提出肉之后的肋骨熬汤喝,也可以帮助产妇在坐月子的时候恢复身体,有条件的话,最好请专业的营养师帮忙搭配饮食。
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