宝宝辅食山药和什么搭配

2021-02-24

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陈妍 主任医师 江苏省肿瘤医院 中医科

陈妍主任医师

江苏省肿瘤医院 中医科

山药和红枣山药中本身就含有一种粘蛋白成分,它可以有效的防护血管的弹性,并且起到润肺止咳的作用,当孩子不舒服时配与红枣一起服用,可以将食物的作用最大化,山药和枸杞有些宝宝单独吃山药可能不习惯,这时搭配一些枸杞可以更好的发挥作用,并且这两种食材放在一起还能够起到养胃消食以及清热的作用,山药中含有的可溶性纤维,尤其是在饭后可以抑制血糖升高,并且起到降低血压的作用。
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