为什么洗完澡会口渴

2021-03-01

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

该症状是正常的,无需过于担心和焦虑,一般洗澡时血管会扩张,水量不足就会有口渴的症状。洗澡时水温过高,血液流通不顺畅,新陈代谢变快也会导致该现象。洗完澡后可多喝水,如柠檬水、温开水,补充足够的水分,促进血液循环、新陈代谢。也可以在洗澡前喝些热牛奶、豆浆,给身体补充能量。洗完后要注意保暖,多穿衣服,避免着凉或寒气入侵,导致感冒或发烧。
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