高血压按摩什么穴位

高血压可以按摩。按摩是通过手法作用于体表的穴位，有助于疏通经络、行气活血，可以用于高血压病的保健治疗。主要按摩穴位有百会穴，它位于人体头顶的正中心，它是人体督脉经络上的重要穴道之一，主治头痛、高血压、失眠等症，可以疏通经络、提升督脉的阳气，有助于稳定血压。还有涌泉穴，在医学上一直是养生、治病的中药穴位，按摩此穴可以治疗高血压、眩晕、神经衰弱、怕冷等多种疾病。还有一个昆仑穴，是膀胱经上的主要穴道之一，它可以缓解导头痛、高血压病的不适。建议平时清淡饮食，低盐低脂，不吃辛辣刺激食物，保持良好的生活习惯。