阴道松驰怎么办

如果阴道松弛的患者比较轻可以做些收腹提臀的动作，另外在早晨起床后排空小便要进行深吸气后闭气经过一段时间的锻炼会逐渐的好转，如果是严重的患者，会发生阴道前后壁的膨出，这就会影响到正常的大小便，如果出现这种情况应及时去医院进行手术治疗，建议平时要注意个人清洁卫生，要穿些宽松棉质的内裤，内裤经过高温消毒后再穿，饮食也要以清淡为主，不要吃些辛辣刺激的食物。