孕期高血压要多休息还是应该多运动

孕期出现血压略微偏高，一定要引起注意，做好经常测量血压，不要从事剧烈的体育运动，注意休息，但是也不可能平时躺在床上一直不动，可以适当地走动走动，做一些力所能及地家务，平时要保证充足的睡眠，要注意饮食清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻，刺激性的食物，平时要注意心态平稳，要保持精神愉快，要定期检查。