孕妇可以吃芝麻油吗

2023-06-19

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许文静 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 产科

许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

孕妇可以适量食用芝麻油。芝麻油富含不饱和脂肪酸、维生素E等营养物质,对人体有一定的益处。但是,孕妇在食用芝麻油时应注意控制摄入量,不要过量食用。

此外,如果孕妇有芝麻或者芝麻油过敏的症状,就不宜食用。同时,如果孕妇有特殊疾病或其他身体问题,最好在医生的指导下食用芝麻油。

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