桑葚吃多了会怎么样

1.腹泻：桑葚含有大量的纤维素，如果摄入过量会对肠道产生刺激，导致腹泻。

2.胃胀：桑葚中含有较多的果糖，如果食用过量会增加胃部压力，引起胃胀。

3.喉咙不适：桑葚果肉中含有一些酸性物质，如果食用过量可能会引起喉咙不适等反应。

总之，适量食用桑葚可以获得营养，但是过量食用可能会引起不适反应，请注意控制食用量。