维生素a一天多少超标

药物的使用要符合病情，要根据个人具体的状况，选择合适的剂量。一般情况下，一天吃三次，一次可以吃一粒左右。如果是缺乏维生素a的患者，建议到正规的医院进行一个检查，向医生进行一个详细的咨询，然后再进行维生素的服用。日常生活中，我们的饮食基本能够满足人体维生素的摄入。在饮食方面要注意养成良好的饮食习惯，忌辛辣刺激性食物。