婴儿的脂肪食用多少好

2022-05-24

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张亚妹 副主任医师 北京积水潭医院 儿科

张亚妹副主任医师

北京积水潭医院 儿科

婴儿的脂肪摄入不能够过多最好是在五克左右,对于六岁以上的人来说,最好是在三克左右。如果脂肪出现摄入过多的情况,很有可能会导致儿童出现身体加重的情况,也有可能会导致儿童出现一定程度的肥胖现象。在饮食方面,想一定要进行格外的注意,最好让婴儿多吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充身体内部所需要的微量元素。
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