感冒不想吃药还可以怎么缓解

2022-06-27

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张永明 副主任医师 中日友好医院 呼吸内科

张永明副主任医师

中日友好医院 呼吸内科

感冒不想吃药可以多喝水,帮助排尿出汗,降低体温。也可以多喝汤,补充蛋白质以及维生素,让机体恢复速度加快。还要好好休息,避免到人很多的场所,因为这时机体抵抗力比较弱,如果再被不良因素刺激,会让病程延长。也要改善好生活环境,调整好室内的温度以及湿度,即便身体发热,也不要全身盖紧被子捂汗,这样会让不舒服的症状更加严重。
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