鸡蛋和钙片能一起吃吗

2021-04-29

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

鸡蛋和钙片是能一起吃的,它们是不会互相影响吸收的,所以是不用过于担心的。鸡蛋的营养物质是比较丰富的,具有较多的蛋白质,氨基酸,微量元素等等,这些都是人体所需要的营养,吃了鸡蛋之后是能够有效的维持机体运行的。钙片是能够补充体内的钙元素,能够改善缺乏钙所引起的不良症状。在吃鸡蛋的时候是可以吃钙片的,两者不冲突。
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