老是犯困怎么办

如果是经常熬夜，大脑得不到充分休息，脑洞脉供血不足，心肌供血不足等，可以引起犯困的症状，先要找出引起原因，再对症治疗，平时不要熬夜，保证良好的睡眠可以有效的改善困乏的症状，如果是平时睡觉质量比较好，仍然出现打哈欠，困乏的症状，需要到医院进行。检查确诊，如果血脂，血压，血常规，心电图等，如果血脂异常，平时要多锻炼，饮食清淡，通过饮食及时锻炼，降血压，控制血糖，必须的时候服用降压降脂的药物进行治疗，如果是有贫血的症状，要加强营养，贫血严重可以口服补血的药物进行治疗，比如阿胶浆等，必要时可以吸氧治疗。